脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道（脊柱管）が狭くなり、神経が圧迫される病気です。椎間板の変形、骨や靭帯が厚くなる、骨の変形が大きな原因で、主に高齢の方に多く見られます。

これらの要因が組み合わさることもあり、複数の要因が脊柱管狭窄症の発症に関与する場合があります。

マッサージなどで「緩めた」だけの施術で、一時的には良くなったが戻ってしまったという経験はないでしょうか？

不良姿勢やデスクワークなどの同一体位であなたの筋肉は常に緊張し続けています。

筋肉は過度な緊張状態が続くと固くなり、関節の動きを制限しながら特定の部位への負担を集中させます。

腰やお尻、足に痛みやしびれの症状が出ている脊柱管狭窄症には、まず筋肉をやさしく緩め、無意識に入り続けている力を抜いていく施術をし、神経や圧迫ストレスを減らします。また、筋肉が緩まった状態で関節の可動性を引き出すことでこれまで偏っていた動きが分散され、腰だけに頼らないバランスの取れた身体の使い方へと導きます。

神経の圧迫から症状の現れる脊柱管狭窄症になる背景には、「支えきれない身体」があります。

支えきれない身体の結果、本来使うべき筋肉が上手く働かなくなり、さらに腰に負担を集中させます。その状態を変えるために行うのが、「鍛える」アプローチ。腰や背骨にかかる負担を減らすために、「体を支える力を取り戻す」ことを行っていきます。

鍛えることで、体幹や股関節周りの筋肉がしっかりと働くようになり、背骨への負担が分散されます。すると神経への圧迫も起こりにくくなり、長く歩ける・疲れにくい身体に変わっていきます。

鍛えるとは、「再発しにくい身体を作るための支える力」を育てることです。

施術を繰り返していくと、痛みやしびれが明らかに変化し、体も使いやすくなります。

第１段階

痛みの波や身体の重だるさ、しびれがすこしずつ小さくなり、楽な時間が増えてきます。「前より明らかに違う」と感じられる段階です。

第２段階

腰や関節への負担が分散するようになり、症状が落ち着き、日常生活動作が安定して行えるようになってきます。

第３段階

筋力が安定し、痛みやしびれのない生活を維持でき、再発しにくい身体へと変化しています。

ここまで到達すれば、脊柱管狭窄症はもう起きず、安心です。

再発なく、体を動かすことや使うことを気にせず、日常生活が送れます！

Q.どんな症状がありましたか？

 5分歩くと腰と足のしびれが出てきて、外出や好きなことをあきらめていました。

Q.今までどんな対処をしてきましたか？

 ５分歩いて休憩の繰り返し。痛み止めや湿布、塗り薬も効かず、途方に暮れていました。

Q.当院の施術を受けてどうなりましたか？

 施術を受ける度に歩ける距離が増えました。10回施術を受けるころには、休憩せず30分歩けるようになっていました。今では大好きな民謡がまたできるようになり、体を動かすことが本当に楽しいです。

（名古屋市南区　今井さん　70代）

Q.どんな症状がありましたか？

 腰と足のしびれから本当に歩くのがほんとうに億劫になってました。病院に行くと手術しかないと言われました。

Q.今までどんな対処をしてきましたか？

 コルセットをしたり、足をさすったりしましたが、効果はありませんでした。

Q.当院の施術を受けてどうなりましたか？

 施術をしていくと腰の痛みがスーッと楽になり、コルセットがいらなくなりました。念願だった日帰り旅行が行けるようになって、楽しい毎日を送っています！

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